keskiviikko 20. helmikuuta 2013

Pyrkiny vähentään, mut ei vähene


....No ei. XD Otsikolla tarkotan tietenkin alkoholin kanssa läträystä. Viime vuonna tuli tehtyä mokomaa vähän liikaa joten yritän lopettaa/ radikaalisti vähentää sitä harrastusta. On siitä ollut jotain hyötyäkin: mahduin kokoa pienempiin farkkuihin kun en ole turvoksissa niin pahasti. :) 24<3


Kevätaurinko innosti pukeutumaan keväisemmin. :) Tykkään oli kauhee fiilis lähtee kreisibailaamaan. Cheek ja muut soi nonstoppina kuulokkeista, aurinko paistaa joten hankin itselleni pilotit vanhojen viime vuonna rikki menneiden tilalle.


Nykyinen päivämeikkini on pikkuisen vaisumpi kuin aiemmin.


Pitsitoppi 2,50e bonuskirppis.


Pilotit: 2e Bonus
Koru: feikki Guess
Koru2: Poikkiksen ketju<3


"Oon (Tampereen) kuumin ja seksikkäin jäbä ja tänä yönä et löydä parempaa kun tämä!" Juu juu. Virtuaalipippeli kasvaa aina kummasti kun laihtuu. :`D

Sitte pari outfittia jotka on ihan to die for!!! Tää ylempi on ihana ja aion kokeilla heti kesäl!


Miley!

Suomessa menevät alkukeväästä ihan ok. :)



Kylmemmälle kevätpäivälle. :))


Viime aikoina nörttilasit ja rento nuttura olleet paljon käytössä<3


Pitsishortsit puuttuu ja tasan hankin jos löydän jostain tänä kesänä. :)





Täytys löytää kivat biksut. :)



Ja taidan olal sitä mieltä et on ihan ok olla toisinaan eri kunnossa. :)

sunnuntai 17. helmikuuta 2013

I wanna be smaller


Olen kiukkuinen itselleni... Söin äsken minituplan ja milky wayn. Olin eilen synttäreillä ja vedin siellä maailman parasta kakkua ja toisaalta oon edelleen sitä mieltä että se oli lihomisen arvoista. :D Lisäksi mun ruokailut on lipsuneet ihan suunnittelemattomiksi. Täytyy löytää joku roti tähän hommaan. 

Niimpä menen huomenna ja ostelen lisää muovikippoja eri kokoisina, jotta saan plaanittua viikon safkaamiset etukäteen ja mittailtua ne. Sillä tavalla ei pääse tulemaan ikäviä yllätyksiä kalorien suhteen ja kaikki on suunniteltu etukäteen, joten herätesyömistä ja herkuttelua tulee tehtyä vähemmän. ;P

Yritän myös lisätä raakaruuan ja vihreiden juttujen syömistä sekä hilata kalorit 1200kcal-1500kcal väleille ihan joka päivä sekä syödä 5-6 kertaa päivässä, tällä hetkellä kun onnistun pakottamaan itselleni töissä sen vaivaiset 2 kertaa ja kotona 2 aka 4.


Miksi tuo tuntuu joskus niin hankalalta. :D Jee, rakas tuo mulle intistä luhan niin että voin kantaa sitä aina mukana ja syödä sillä lennostakin. ^__^ Happyy<3


Omnom.




Täältä tullaan bikinikunto! Hitaasti mutta varmasti.


Jupjup. XD


 Jannika B:n hiukset on ihanat<3


LOVE u angel baby bunnies. Till next time. :)

tiistai 12. helmikuuta 2013

Uus gw ja tänhetkiset fiilarit!!


Juuh, uus tavoitepainoni on atm 48kg. Tarkoittaa 5kg:n pudotusta. Ilmeisesti optimaalinen paino 158cm naiselle joka on alle 25v. Will try. Voip käydä hankalaksi. Mutta noh tämän hetken mottoni: En syö prosessoitua paskaruokaa (paitsi ketsuppia koska siitä en voi luopua ja suklaata) ja yritän tehdä lihaskuntoa. Kardiot hoituu töissä. Sen verran kuluttavaa duunia on atm. Kalorit sais dieetin aikana olla sen 1400 että päästäisiin tavoitteisiin... :D


Niin, että hilaan sen perseeni salaattihyllylle tästä lähtien aina kun kauppaan eksyn. XD Pari ihanaa juttuva joille nauroin ihan hulluna. XD





Jenna Marbles<3





Hahahahaahahh. X`D Dean raukka. Ei piirakkaa. Supernatural on ehkä paras. :`D

Ylemmässä kuvassa miltä pitäisi tuntua ja mihin pyritään......











......Jaaaa tässä tämän päivän saavutukset. >___>



Homer ehkä tiivisti alemmassa just sen mitä ajattelen useimmiten kun mua kritisoidaan. Haha.


Ja aamulla töissä ja illalla pe baarissa erot. Niin totta. :P Miksei vaan vosi olal meikit naamas valmiiks aamul ihan flawless kun herää????

Mut nyt nuQmista koska töissä on tosi rankkaa fyysisesti ja kilot tippuu kuin itsestään siellä. En o viel ihan tottunut moiseen. :P

sunnuntai 10. helmikuuta 2013

Tulevan viikkoni ruokasuunnitelma




Heipodei Angel Baby Bunnies

Halusin jakaa teidän kanssa nettien syövereistä löytämäni kuvat n. 2 vuoden takaa jolloin painoin 63-65kg aika ajoin vaihdellen. :P Jos mietitte missä olen niin olen toi tyttö jolla on pipo, tumma meikki ja LAB industriesin paita päällä. Tähtiä bronxeissa.... 
 

Tosi outoa katsoa näitä kuvia, koska tuolloin en ihan tosissani kokenut itseäni yhtään epäviehättäväksi tuossa muodossa ja koossa. Tänä päivänä olisin valehtelematta kauhuissani jos päästäisin itseni tuohon kuosiin... *puistatus*

Toivottavasti se päivä ei koita ikinä. En todellakaan halua mennä takaisin jokinorsu moodiin. Ja ihan tosissani luulin olevani tosi tavallisen kokoinen tuolloin. >___< KUMMAA. Nykyään pahana päivänä 500g painon nousu saattaa saada mut herkkänä hetkenä itkemään.
 


Maximekkoinen kukkahippi olen mä, tuolla taustalla. Voi noita aikoi. Toisaalta oli ihanan huoletonta tuolloin mutta en vaihtais nykyistä lifestyleani tuohon vaikka maksettaisiin. Kuitenkin aikuisen ihmisen tuleekin olla kiinnostunut omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan.
 

Ihan vertailun vuoksi minä 53kg:na. Olen kyllä onnellinen päästyäni tavoitepainooni. Tästä voisin pudottaa vielä 50kg mutta uskoakseni se on aika hankalaa. :P


Joe Blascot sun muut uudet tuotteet naamassa btw. :) Voisin mennä kaikkien uusien tuottedeni kanssa naimisiin. Ei ole yhdestäkään pahaa sanottavaa. :)
 
 Sitten mun tulevaa ruokasuunnitelmaani along the lines of this:

Aamupala
Maitorahka & ananas, 2 riisikakkua (päällä broilerin leikkeleitä 2 ja 1 juusto viipale)

Välipala:
Omena

Tuleva päivällinen (2 h ennen treeniä)
130 g tonnikalaa
PALJON Classic wok vihanneksia (400-350 grammaa, lempiherkkua)
2 riisikakkua (päällä broilerin leikkeleitä 2 ja 1 juusto viipale)

Treeni 

Treenin jälkeen
palautusjuoma, jossa nopeita hiilareita ja runsaasti proteiinia

Illallinen
Salaatti jossa tod.näk raejuustoa, rasvatonta fetaa, kurkkua, tomaattia, granaattiomenan siemeniä, jäävuorisalaattia ja pähkinöitä ja siemeniä n.20-30g(kourallinen)

Välipala
hedelmiä n.2 kpl

Iltapala
Maitorahka marjoilla (paljon marjoja <3)

total. 1500kc











Loppuun pieni: "Musta tulee isona tälalinen" -osio. :) Ja nyt unta naamaan ja nuijanukutus. Skinny sleep<3